Autenticitatea: o amprenta în dezvoltarea mea
Am constatat ca autenticitatea este un termen folosit tot mai des în ultimii ani, dar rar înțeles. Este o calitate esențială care implică sinceritatea și veridicitatea noastră. Este despre a fi real, a fi tu însăți, în ciuda presiunilor sociale care ne pot împinge să ne conformăm. In special in mediul online e usor să confunzi acest aspect.
Dar cum poți transmite autentic experiența ta?
Iată câțiva pași care mă ajută pe mine să fiu autentică.
Este esențial să îmi cunosc valorile, convingerile și aspirațiile. Acestea sunt elementele care mă definesc ca personalitate și care îmi ghidează comportamentul și deciziile.
Autenticitatea nu înseamnă doar a fi conștientă de punctele mele forte, ci și a recunoaște și accepta aspectele care se consideră mai puțin favorabile, precum frica, blocajele, nesiguranța. Acceptarea de sine îmi permite să mă dezvolt și să îmbunătățesc continuu ceea ce fac.
E bine când acțiunile noastre sunt în congruentă cu valorile și convingerile noastre. Autenticitatea înseamnă a fi consecvent în ceea ce spui și faci. A fi autentică nu înseamnă doar a ști cine sunt, ci și a trăi în conformitate cu aceasta.
Comunicarea transparentă, un alt pilon important. A fi autentică înseamnă a fi deschisă și sinceră, fără a ascunde sau a distorsiona adevărul pentru a mă proteja sau a-mi promova imaginea. De aceea in Social Media comunicarea face diferența.
Autenticitatea înseamnă a fi aici și acum, a fi conștientă de momentul prezent și a fi sinceră cu mine însămi și cu ceilalți. A fi prezenta, a avea o ascultare activa și a înțelege cum pot transmite mai bine din experiențele și cunoștintele mele.
Cred cu convingere că am redat pe ințelesul tău acest aspect și sunt curioasă, cat de autentic ești tu. Lasa-mi un semn pe rețelele, unde mă urmărești și împărtășește cu mine experiența ta autentică în social media.
Pe data viitoare! Să trăim autentic și împliniți!
Autenticitatea este o călătorie, nu o destinație. Este un proces continuu de învățare și creștere. A fi autentică înseamnă a fi curajoasă, a fi vulnerabilă și a fi dispusă să te arăți așa cum ești cu adevărat. Este despre a-ți onora adevărul și a-ți trăi viața într-un mod care reflectă cine ești cu adevărat. A fi autentică nu este întotdeauna ușor, dar este întotdeauna valoros.
