Pingala Nadi
Se spune că este de culoare roșu intens și reprezintă energia solară masculină, de foc. Se întinde pe partea dreaptă a Canalului Sushumna, care se intersectează și cu canalul central și Ida Nadi la șapte puncte majore ale chakrei.
Dacă Pingalia Nadi are un blocaj, atunci se poate manifesta ca energie scăzută sau o lipsă de motivație și impuls care este nevoie pentru a face ideile metalice să vină spre fructificare fizică.
Acest Nadi poate fi stimulat prin blocarea narii stângi și luând adâncime lungă și lentă respirând doar prin nara dreaptă.
Această respirație este benefică atunci când aveți nevoie de o doză de energie și vigilență mentală.
De asemenea, puteți dormi pe partea stângă pentru a stimula fluxul de energie prin Pingala Nadi.
Alți Nadis ↙️ Deși se spune că există 72.000 de Nadis în corpul subtil, unele texte yoghine antice fac referire la 320.000 Nadi.
Unele dintre celelalte Nadis majore din organism sunt: Gandhari Nadi - merge de la Ida Nadi până la ochiul stâng și este legat de vedere Hasti Jihva Nadi - aleargă de la Ida Nadi până la ochiul drept și, de asemenea reglează vederea Kurma Nadi - se spune că echilibrează atât corpul, cât și mintea
Pusa Nadi - situat în spatele Pingala și se referă la auz Raka Nadi - despre acest Nadi se spune că este responsabil pentru sentimentele de foame și sete Sarasvati Nadi - aleargă din spatele Sushumna Nadi și se termină la limbă. Aceasta controlează vorbirea și, de asemenea, ajută la funcționarea organelor sănătoase din abdomen /regiune.
