Chakrele sunt vortexuri energetice care se rotesc care sunt situate de-a lungul unui centru canal numit Sushumna Nadi.
Există șapte chakre majore în subtil corp energetic, fiecare cu o frecvență, culoare, sunet și o frecvență vibrațională diferită
Când o chakră este sănătoasă și echilibrată, energia circulă în jurul și prin ea liber , dar când o chakră este nesănătoasă, poate deveni blocată, subactivă sau suprastimulată.
Traumele nevindecate, alimentația proastă, respirația incorectă și stresul toate afectează sănătatea sistemului nostru de chakre.
La fel cum ne curățăm corpurile fizice, ne putem curăța și corpurile energetice.
Tehnicile de vindecare împărtășite în aceste meditații - inclusiv respirația, vizualizare și afirmații. Aceste meditații oferă, de asemenea, o bunăstare puternică practici astfel încât să poți învăța cum să-ți hrănești fiecare dintre cele șapte chakre cu alimente, mișcare și activități.
Când chakrele noastre sunt echilibrate și aliniate, simțim mai multă veselie și ca și cum trăim viața într-o stare constantă de ușurință și curgere.
Gândiți-vă la această serie de meditații cu chakre ca la menajarea interioară care ajută la restabilire, sănătate vibrantă la toate nivelurile ființei tale.
În acestă categorie de articole de blog va fi despre aceste șapte centre energetice și instrumente care să ajute în procesul de" trezire ". ❇️
